Comment reprendre le sport après le confinement de manière progressive sur lyon 6

Le centre ATOM, situé à Lyon dans le 6^ème arrondissement, spécialisé dans le coaching sportif vous propose un suivi progressif après cette période de confinement. 

Vous avez stoppé votre activité physique durant le confinement et vous souhaitez reprendre le sport sans prendre de risque pour votre santé?

• Des coachs sont en permanence près de vous afin de vous conseiller, corriger vos postures, vous motiver, durant toute votre séance de sport. Retrouvez un rythme sportif progressif en étant guidé afin de reprendre efficacement et durablement.

• Si vous préférez faire votre séance de sport chez vous, nous pouvons également vous proposer un suivi sportif à distance avec une progression régulière.

• Vous souhaitez une reprise sportive en extérieure? Nous faisons également des séances de Bootcamp en petit groupe en mêlant un travail cardio et musculaire au sein du Parc de la Tête d'Or et ses environs.

Pour davantage d’informations sur le contenu de nos séances de coaching sportif, vous pouvez remplir la fiche contact à droite et nous vous répondrons dès que possible

Au plaisir de vous renseigner